pecannoot

Pecannoot

De pecanboom is een zeer hoge, tot 40 of 50 meter, boom uit de okkernootfamilie. De vruchten zijn langwerpig-ovale nootvruchten. De schil is roodbruin van kleur en bezet met donkerbruine strepen. Het zaad is net als bij de walnoot gegroefd. De pecannoten hebben een zoetige tot nootachtige smaak.

De pecannoot komt van nature voor in het zuiden van de Verenigde Staten. Hij wordt in gebieden met een subtropisch of warm gematigd klimaat aangeplant. In Europa lukt dit ook.

Gezondheid

De zaden bevatten tot 75% vet en onegveer 10% eiwit. Hiernaast bevatten ze veel zink en vitamine B1. Een handje pecannoten (25 g) bevat ongeveer een kwart van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zink en 18% aan vitamine B1.

Bereiding

De zaden van de noot worden rauw gegeten. Ook worden ze vaak geroosterd en gezouten gegeten of voor de garnering van gebak, zoetwaren en ijs gebruikt.

Recepten